CLASES DE YOGA EN LÍNEA

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ACADEMIA DE YOGA ATMAN EN LÍNEA te ofrece CLASES DE YOGA EN LÍNEA EN VIVO

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Nuestros cursos no son sólo grabaciones – son cursos en vivo, en tiempo real, con ambos práctica y teoría por instructores de yoga certificados  internacionalmente.

Estructura del curso de yoga

El curso de Yoga En Línea En Vivo de ACADEMIA DE YOGA EN LÍNEA ATMAN  es estructurada en años de estudio.         

  • 2 horas de clase por semana;
  • Parte teórica, parte práctica experiencial. Práctica y teoría son consecutivas dentro de una clase excepto en algunos casos en clases avanzadas;
  • Cada semana se construye sobre las enseñanzas de la semana previa;
  • Curso contínuo a lo largo de un año;
  • Cada clase semanal integra su curso impreso, enviado a través de correo postal cada 3 meses.

Temas ensenñados

El curso avanza gradualmente.The course advances gradually.

  • Comenzamos con las posiciones de yoga (Asanas y Mudras);
  • Luego incluimos técnicas de respiración (Pranayamas);
  • Técnicas de meditación (como Laya Yoga) y conciencia supramental;
  • Exploración del sistema de los 7 chakras;
  • Leyes y principios fundamentales incluyendo leyes de resonancia, correspondencia, polaridad;
  • Continencia Sexual – la habilidad de suspender completamente el instinto de eyaculación, por lo tanto preservar el potencial vital;
  • Transmutación biológica y sublimación – el camino yogui para transformar los potenciales internos
  • Sanación natural y purificación del cuerpo físico y de la mente;
  • Técnicas de purificación;
  • Ejercicios de entrenamiento mental;
  • Información y principios.

Más adelante en el curso se dan iniciaciones en formas de yoga mas avanzadas tales como Mahavidya Yoga, Svara Yoga, algunas ramas de Yoga Tibetano y más.

Para aquellos  que sólo están buscando por una práctica de yoga sin aún ir en profundidad en la sabiduría del yoga les ofrecemos clases prácticas abiertas. En las mismas el estudiante es simplemente guiado a través de una simple práctica de yoga tradicional con la concientización de efectos básicos, sin la revelación de nociones esotéricas.

Los requisitos para asistir a Las Clases de Yoga En Línea En Vivo

De acuerdo con la actividad espiritual a la cuál usted asiste (clase de yoga, seminario por web), de acuerdo a las necesidades de la actividad, un programa en línea especial (programa de conferencia en línea) con un link de acceso será proveído

Para cada actividad el programa en línea será descrito para que usted logre saber y tener la compatibilidad con su dispositivo. Los programa en línea usados mayormente son compatibles con los sitemas de dispositivos en el mercado.

Para todas las actividades en línea una conección a internet estable. Usted puede usar su computadora o diferentes dispositivos tales como tablets, notebook, o inclusive su smartphone.

Para las clases de yoga en línea usted también necesitará una cámara web (normalmente parte de su laptop, table o smartphone), micrófono (para sus preguntas), y parlantes opcionales para escuchar con mejor calidad de sonido y un yoga mat o una frazada de lana.

Es recomendado que usted cierre todo el resto de las aplicaciones y buscadores en su dispositivo para una óptima calidad de transmisión.

También, usted debería estar en un lugar donde no hay disturbios y pueda relajarse y disfrutar.

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Suscríbase en las clases de Yoga En Línea En Vivo

De acuerdo a la información que usted nos proporcionó, LA ACADEMIA DE YOGA EN LÍNEA programará las clases de yoga en un cierto día de la semana y hora, y un profesor de yoga responsable.

Usted será informado directamente, vía correo electrónico, sobre:

  • la programación de las clases de YOGA EN LÍNEA (práctica y teoría);
  • el link del programa en línea para acceder a la clase en línea (proveída sólo para aquellos que están suscritos); El link de acceso es el mismo cada vez que usted quiera acceder a la clase de yoga.
  • las Pautas (pdf y video) para el programa en línea que LA ACADEMIA DE YOGA EN LÍNEA ATMAN está usando.

El programa de aplicación/en línea es muy fácil de usar y en la primer clase, el profesor de yoga dará una pequeña presentación del programa en línea con las opciones principales que serán usadas por los estudiantes.

La aplicación le permite a usted interactuar con el profesor y sus compañeros de todo el mundo, teniendo opciones como cámara web e intercambio de audio, chatear, preguntar preguntas y participar en discusiones en la clase, ver presentaciones y videos y escuchar grabaciones de audio a través de compartir la pantalla.

Usted puede también pedir clases privadas en línea (sesiones sólo con el/la profesor/a de yoga sin otros compañeros que serán proveídos de acuerdo a la disponibilidad).

El costo por las Clases de yoga en línea son

30 euros por mes/persona , O respectivamente 35 dólares por mes/persona, abonados 1 mes por adelantado. Por esto ofrecemos varios sistemas de abono (por favor vea mas abajo)

El precio de la clase de yoga incluye:

  • Usted puede participar al curso de yoga en vivo en línea, que se lleva a cabo una vez por semana, 2 horas cada vez. Usualmente 30 minutos son dedicados a aprender una técnica de yoga nueva y otra teoría del yoga. 90 minutos son dedicados a practicar juntos las técnicas enseñadas hasta el momento. En las clases avanzadas el tiempo total de duración de la clase aumenta.
  • Usted recibirá materiales impresos de cada semana cursada con detalles sobre la técnica enseñada e información suplementaria. Será enviada todo junto por lo menos una vez cada tres meses a través de correo postal;
  • Usted recibirá iniciaciones espirituales y materiales esotéricos relacionados con el curso;
  • Usted tiene la posibilidad de asistir a las clases de cualquier centro de la federación, en salas de clases físicas en su nivel (año de estudio) si usted visita tal centro. Para esto usted deberá presentar su  identificación actualizado o un papel de su instructor indicando que usted es un estudiante de la federación ATMAN y su año de estudio actual;
  • Usted puede asistir a actividades espirituales especiales en línea o en los centros de la federación;
  • Usted recibirá conocimiento, soporte y experiencia de profesores con más de 25 años de experiencia en la práctica y la enseñanza del yoga tradicional.